Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2019
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1672 kcal
|
Rasva: 84,62g | Prot: 107,97g | Hh: 116,80g.
Aamiainen: Творог (Полностью Обезжиренный). Lounas: Ростик'c - KFC Байтсы Средние, Ростик'c - KFC Куриный Хот-Дог, Ростик'c - KFC Баскет Дуэт Оригинальный. Päivällinen: Макдоналдс Роял Чизбургер. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shuboksana1995
|