Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2019
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2131 kcal
|
Rasva: 76,50g | Prot: 68,96g | Hh: 293,81g.
Aamiainen: Kathi Mandarinen Schmandkuchen. Lounas: Leitungswasser, REWE Birne Abate Fetel, Call A Pizza Pizza Muchacho Single. Päivällinen: Fritz Kola, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Spargel, Salzkartoffeln, Putenschnitzel. Välipalat/Muut: Himbeeren, Banane, Weintrauben, Ananas, Langnese Cremissimo Heidelbeer Traum, Leitungswasser, Himbeeren, Langnese Cremissimo Heidelbeer Traum, Leitungswasser, Toffifee Toffifee, Leitungswasser. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schnodderkind
|