Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2019
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 28,23g | Prot: 28,97g | Hh: 176,58g.
Aamiainen: Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch, Butter (Gesalzen), Schwarzbrot. Lounas: Wildreis (Gekocht). Päivällinen: Natur mit Kokosnuss, Birnen, Banane. Välipalat/Muut: Ei, Seeberger Pflaumen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|