Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2019
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
821 kcal
|
Rasva: 31,91g | Prot: 39,32g | Hh: 94,22g.
Lounas: Gemischter Salat, Fleisch, Vegetarische Pasta mit Tomatensoße. Välipalat/Muut: Kekse, Weiße Torte (ohne Glasur). lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - nairsenia
|