Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2010
|
74,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
744 kcal
|
Rasva: 61,02g | Prot: 34,51g | Hh: 14,61g.
Lounas: egg, pork sausage. Päivällinen: hellmans, kirkland beef polish sausage. Välipalat/Muut: lettuce, grape tomatoes, cucumber. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
 Kommentit
tuweety, you are doing fantastic!!!! Congrats!
15 heinä 10 jäseneltä: ctlss
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|