Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2019
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1029 kcal
|
Rasva: 41,85g | Prot: 86,98g | Hh: 76,58g.
Aamiainen: Минтай Запечённый, Пиканта Кабачковая Икра, Лук, Имбирь, Гречка Отварная. Lounas: Яйцо Куриное, Реж Хлеб Хлеб Селянский. Päivällinen: Равис Карпаччо из Мяса Птицы, Умалат Сыр Сулугуни 45%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sveta230588
|