Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2019
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1108 kcal
|
Rasva: 56,08g | Prot: 40,91g | Hh: 116,62g.
Aamiainen: Мёд, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Смешанные Орехи. Lounas: ВкусВилл Свекла Отварная, Слобода Майонез, Добрянка Котлета Щучья, Мистраль Перловая Каша на Воде. Päivällinen: Борщ с Говядиной. Välipalat/Muut: Финик. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinanika
|