Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2019
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
536 kcal
|
Rasva: 16,04g | Prot: 10,48g | Hh: 96,22g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью, Dr. Korner Каша Гречневая с Экстрактом Алоэ, Киви. Välipalat/Muut: Пятерочка Груша Конференция, ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|