Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2019
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 54,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1821 kcal
|
Rasva: 77,53g | Prot: 74,70g | Hh: 166,58g.
Aamiainen: Milfina Speisequark Magerstufe, Bio Dinkelvollkornmehl, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Banane, Grafschafter Goldsaft. Lounas: Gekochtes Ei, Käse, Aldi Baguette Brötchen. Päivällinen: Sodexo Currywurst mit Pommes. Välipalat/Muut: Storck Knoppers. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🌻🤗
|
Danke Törtchen, wünsche dir auch einen schönen Tag mit viel Sonne. Hab heute Friseur Termin freue mich auf meinen neuen Haarschnitt.🙋🌼🍀🌞
08 huhti 19 jäseneltä: Brigitte 00
|
Guten Morgen Brigitte. Hab einen schönen Tag und einen entspannenden Friseurbesuch.💇😙☕🌞
08 huhti 19 jäseneltä: proudmary2010
|
08 huhti 19 jäseneltä: Brigitte 00
|
08 huhti 19 jäseneltä: MoFu27
|
Hallo liebe Brigitte, hab einen wunderschönen Montag.😍
08 huhti 19 jäseneltä: Levka...
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|