Päiväkirja - Jato6, 08 huhti 19

War einfach nicht meine Woche
91,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.    Vielä jäljellä: 15,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 huhtikuuta 2019:
581 kcal Rasva: 38,07g | Prot: 23,88g | Hh: 34,62g.   Aamiainen: Hofburger Edamer, Meßmer Grüner Tee, Erdbeeren, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Hallbauer Frischkäse Sahnig-Cremig, Delba Chiabrot mit Hafer, Edeka Avocado Hass. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jato6


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.