Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2019
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2131 kcal
|
Rasva: 98,27g | Prot: 99,91g | Hh: 213,41g.
Aamiainen: Шармэль Зефир в Шоколаде, Варенье, Зефир, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники. Lounas: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Бульон из Индейки, Federici Спиральки N42, Мёд, Hengstenberg Горчица "Ротисьер", Оливковое Масло, Ленморепродукт Кета Стейк Мороженный. Päivällinen: Epica Йогурт Клубника , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говядина Постная. Välipalat/Muut: Летний День Молоко 3,2%, Муссовый красный бархат. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|