Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2019
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
480 kcal
|
Rasva: 7,02g | Prot: 58,24g | Hh: 53,04g.
Aamiainen: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Feinstes Hähnchenbrustfilet Classic, Senf Mittelscharf, Vierwälder Harzer Minis , Tomaten, Erdbeeren, Rote Paprika. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Downinahole
|