Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2019
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1379 kcal
|
Rasva: 53,85g | Prot: 78,31g | Hh: 148,41g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Евроопт Банан, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lounas: Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное, Бабушкина Кухня Крупа Перловая. Päivällinen: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Евроопт Киви, Гроднохлебпром Лаваш Гродненский, Молочный Мир Творог 6%, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanya29128
|