Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2019
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
973 kcal
|
Rasva: 23,98g | Prot: 48,59g | Hh: 139,28g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Печень Куриная Жареная, Вермишель. Lounas: Milky Way Шоколадный Батончик. Välipalat/Muut: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
|
|