Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2019
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 16,52g | Prot: 50,22g | Hh: 126,75g.
Aamiainen: Ensoy Suplemento Alimenticio. Lounas: Tomates, Sopraval Bistec de Pechuga de Pavo, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Välipalat/Muut: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Durazno, Colun Manjar, McKay Galletas de Agua Light. lisää...
|
|
1657 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 30 minuuttia, Portaiden Nousu - 10 minuuttia, Tanssi (nopearytminen, aerobinen) - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Hace rato que quiero preguntarte 😅 tus siglas son letras de tu nombre o es por el lema "Yo puedo con todo"?
08 huhti 19 jäseneltä: RititaBella
|
Jaja lo sospechaba, es bacán Patry! Su resistencia es cuática es como si ni siquiera transpirara jaja, también me gustan sus otros canales con consejos 💅
08 huhti 19 jäseneltä: RititaBella
|
Jaja oh será verdad? Es que no se ve ningún corte en los videos, aunque quien sabe, quizás lo editan 😯
08 huhti 19 jäseneltä: RititaBella
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|