Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2019
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1848 kcal
|
Rasva: 79,29g | Prot: 93,43g | Hh: 197,43g.
Aamiainen: Mi Tierra Aceite de Coco, Monterrey Café, Soprole Leche Entera. Lounas: Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Plátano, Mi Tierra Aceite de Coco, Soprole Leche Entera, Kefir, Gourmet Cacao Amargo, Huevo, Vivo Avena Instantánea, Monterrey Café, Hellmann's Mayonesa Light, Pechuga de Pollo, Sopa de Pollo, Betarraga. Päivällinen: Mermelada, Marraqueta sin Miga, San Jorge Jamón Colonial, Colun Queso Gouda Laminado, Pan Integral, Nestlé Milo Alimento Fortificado en Polvo. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|