Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2019
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
925 kcal
|
Rasva: 61,82g | Prot: 71,29g | Hh: 19,00g.
Aamiainen: Melão, Ovo Mexido, Prezunic Queijo Prato. Lounas: Salada Vinagrete, Picanha, Maminha, Chuchu Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Juliana Albores
|