Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2019
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
402 kcal
|
Rasva: 20,55g | Prot: 10,59g | Hh: 50,25g.
Aamiainen: Помидоры, Prisma Греча Отварная. Lounas: Большая Кружка Ряженка 4%. Päivällinen: Простоквашино Сметана 15%, Prisma Греча Отварная, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|