Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2019
|
107,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1206 kcal
|
Rasva: 51,84g | Prot: 104,83g | Hh: 75,37g.
Aamiainen: ТВХ Лаваш Традиционный без Дрожжей, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Каждый День Сыр Мраморный. Lounas: Рахат Мармелад в Шоколаде. Päivällinen: Сардины Натуральные с Добавлением Масла. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AntonMorozenko
|