|
Упс
|
36 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
366 kcal
|
Rasva: 7,86g | Prot: 45,09g | Hh: 28,70g.
Aamiainen: Гречневый Суп. Lounas: Добрый Лен Каша Льняная с Зародышами Пшеницы, Куриная Грудка Вареная. Päivällinen: Куриная Грудка Вареная, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Корица, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Хлеб Варницкий. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|