Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2019
|
101,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1420 kcal
|
Rasva: 62,81g | Prot: 81,39g | Hh: 135,19g.
Aamiainen: Сыр Российский, Хлеб Черный, Яичница. Lounas: Евразия Борщ с Говядиной. Päivällinen: Мёд, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Творог 5%. Välipalat/Muut: Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angux2119
|