Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2019
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
649 kcal
|
Rasva: 20,31g | Prot: 106,10g | Hh: 6,00g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновый Батончик. Lounas: Куриное Филе Вареное, Bombbar Протеиновый Батончик. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ocean_lis
|