Päiväkirja - s.schoener83, 09 huhti 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2019
71,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.    Vielä jäljellä: 5,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 huhtikuuta 2019:
765 kcal Rasva: 19,14g | Prot: 33,85g | Hh: 114,85g.   Aamiainen: Real Bio Schoko Müsli, Weintrauben, Birnen, Milram Skyr Natur. Lounas: Steinecke Knolli Kartoffelbrötchen. Välipalat/Muut: Magnum Yoghurt Fresh. lisää...
1996 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - s.schoener83


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.