Päiväkirja - Mbird63, 09 huhti 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2019
78,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.    Vielä jäljellä: 6,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 huhtikuuta 2019:
3932 kcal Harjoitus: Vesijumppa - 1 tunti ja 30 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa


Kommentit 
Looking good! 
09 huhti 19 jäseneltä: shirfleur 1
Thx😃 
10 huhti 19 jäseneltä: Mbird63

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mbird63


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.