Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2019
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1180 kcal
|
Rasva: 56,73g | Prot: 34,77g | Hh: 128,46g.
Aamiainen: Edeka Paprikalyoner, Butter, Gut & Günstig Baguette-Brötchen. Lounas: Milbona Butterkäse, Arla Kaergarden Gesalzen, Edeka Dinkelbrötchen. Välipalat/Muut: REWE Beste Wahl Mohn Streuselkuchen, Wasa Original Crisp, Edeka Bio Schoko Reiswaffeln, Bronchibon Eukalyptus. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Abnehmen 123
|