Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2019
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
809 kcal
|
Rasva: 36,41g | Prot: 64,71g | Hh: 52,40g.
Aamiainen: Груша Желтая, Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец Ржаной, Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. Lounas: Киндер Молочный Ломтик, Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе на Гриле. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ZelencovaAn
|