Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2019
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
870 kcal
|
Rasva: 32,66g | Prot: 87,31g | Hh: 62,90g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Бананом. Lounas: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Lounaan jälkeen: Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Ваниль. Päivällinen: Творог 0%, Салат из овощей с творогом 0%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|