Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2019
|
117,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1232 kcal
|
Rasva: 92,28g | Prot: 74,16g | Hh: 28,09g.
Lounas: Simms Hard Salami, Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking), Boston Market Rotisserie Chicken (Half). Päivällinen: Kraft Miracle Whip Dressing, Roma Tomatoes, Appleton Farms Thick Sliced Bacon, Green Cabbage, Calavo Avocado. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - uncledaddy426
|