Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2019
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1002 kcal
|
Rasva: 36,08g | Prot: 47,08g | Hh: 119,78g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Egg, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Фасоль в Томатном Соусе, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Päivällinen: Bombbar Протеиновый Батончик, Rainbow Рисовый Напиток, Achva Тахини . Välipalat/Muut: Славянка Конфета. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - misschuikina
|