|
уходили неделю, вернулись за ночь...
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1394 kcal
|
Rasva: 54,01g | Prot: 81,12g | Hh: 143,93g.
Aamiainen: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. Lounas: Кефир 1%, Махеевъ Джем Абрикосовый, Bonfesto Рикотта Лайт. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Агрокомплекс Пельмени "Выселковские". lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|