Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2019
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
267 kcal
|
Rasva: 4,71g | Prot: 7,38g | Hh: 53,15g.
Lounas: 7-Eleven Slurpee (Medium), Cantaloupe Melons , Strawberries , Watermelon . Päivällinen: Quinoa Salad. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|