Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2019
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2052 kcal
|
Rasva: 68,48g | Prot: 52,24g | Hh: 278,32g.
Aamiainen: Маркет Перекресток Сухофрукты и Орехи Смесь Сладкая, Перекресток Капуста Тушеная с Грибами, Перекресток Каша Гречневая с Жареным Луком и Грибами. Lounas: Перекресток Пирог с Капустой Постный, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%. Päivällinen: Окей Котлеты Свекольные . Välipalat/Muut: SPAR Печенье Постное. lisää...
|
Painonnousu 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Марихуанчик
|