Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2019
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1838 kcal
|
Rasva: 75,82g | Prot: 115,64g | Hh: 171,56g.
Aamiainen: Яйцо, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Оливковое Масло, Варенье из клубники, Гудвилл Овсяная Крупа. Lounas: Капучино, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Подсолнечное Масло, Макфа Grand Di Pasta, Махеевъ Кетчуп Лечо. Päivällinen: Белокочанная Капуста в Майонезом Маринаде, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Välipalat/Muut: Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|