Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2019
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
837 kcal
|
Rasva: 24,46g | Prot: 95,65g | Hh: 58,73g.
Aamiainen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lounas: Кормилица Вешенка, Кролик, Зеленый Борщ. Päivällinen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кормилица Вешенка, Русское Море Горбуша Запеченная. Välipalat/Muut: Фругурт Йогурт 1,5%, Белый Медведь Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|