Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2019
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
930 kcal
|
Rasva: 29,54g | Prot: 78,23g | Hh: 89,14g.
Aamiainen: Овсяноблин, Кофе с Молоком. Ennen lounasta: Яблоко Антоновка. Lounas: Хлеб Дарницкий, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Päivällinen: Куриное Филе на Пару, Куриное Филе на Пару, Зеленая Фасоль (Замороженная). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|