Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2019
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1404 kcal
|
Rasva: 44,61g | Prot: 44,33g | Hh: 208,24g.
Aamiainen: Kaffee Creme, SPAR Natur Pur Bio-Haferbrei Apfel-Zimt. Lounas: DM Bio Kichererbsen, Avocado, Zwiebeln, Bio Organic Acapulco Tortillas, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Grüner Blattsalat, Schärdinger Bergbauern Joghurt. Päivällinen: Dr. Oetker Bistro Baguette Speciale. Välipalat/Muut: Möhren, Getrocknete Pflaumen. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Albertinaaaa
|