Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 marraskuuta 2012
|
107,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2012:
|
1054 kcal
|
Rasva: 29,38g | Prot: 53,98g | Hh: 145,97g.
Aamiainen: Sloppy Joe, Toasted White Bread, sandwhich bread, muller. Lounas: 2% Milk American Cheese Singles. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shutterbug3296
|