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Das ist nicht lustig. Backen zusammen kneifen und dran bleiben. Es nervt aber gerade total 😤😤😤😤😤
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77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 53,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1571 kcal
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Rasva: 51,26g | Prot: 75,52g | Hh: 198,94g.
Aamiainen: Bio Dinkelvollkornmehl, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Banane, Milfina Speisequark Magerstufe, Grafschafter Goldsaft. Lounas: Aldi Braune Champignons, Maredo Zwiebeln, Aldi Bio Spaghetti aus Bio-Vollkornhartweizen, Spiegelei. Päivällinen: Grafschafter Goldsaft, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Braeburn Äpfeln, Aldi Trauben Kernlos. Välipalat/Muut: Ferrero Rocher. lisää...
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Painonnousu 2,1 kg viikossa
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 Kommentit
Guten Morgen, lass dir den Tag nicht deswegen verderben. Schönen Mittwoch 🌷🌻☕😊🤗
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Danke Törtchen, ich werd's versuchen und denke die Sonne hilft heute dabei.😍🌞🌞🌞🙋🍀💪🍀
10 huhti 19 jäseneltä: Brigitte 00
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Guten Morgen Brigitte. Hab einen schönen Tag und einfach weitermachen.😙🎶☕🌞
10 huhti 19 jäseneltä: proudmary2010
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10 huhti 19 jäseneltä: Büffetsau
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Guten Morgen Brigitte, ja ist bei mir ähnlich 🙄. Hab einen schönen Tag 🌞🙋
10 huhti 19 jäseneltä: MoFu27
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Hallo Brigitte ,hab dich jetzt erst gefunden .Mach dir keinen Kopf ,du weisst es geht weiter- es braucht nur seine Zeit ,ich dümpele auch so vor mich hin mal rauf mal runter 😉 Aber ich nehme es gerade gelassen.Wegen dem Treffen : ich bin auf jedenfall dabei, falls nichts dramatisches dazwischen kommt !( Schw.Mutter im KH !) Ich wünsche dir einen schönen Abend !🙋
10 huhti 19 jäseneltä: buecherwurm_02
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Immer dran bleiben🍀das Auf und Ab kennen wir doch alle😉
10 huhti 19 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
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Es ist ein ewiges rauf und runter. Und so schwer es manchmal ist, dranbleiben ist alles! Das geht auch wieder in die andere Richtung. 😉
11 huhti 19 jäseneltä: Jazzue
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Ja so fast ein Kilo hoch und runter ist doch zeitweise mal total normal. Kopf hoch und nicht verrückt machen.
11 huhti 19 jäseneltä: MikeSierra1968
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Painohistoria - Brigitte 00
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