Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2019
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 60,23g | Prot: 55,28g | Hh: 146,11g.
Aamiainen: Erdbeeren, Alpro Hafermilch , Porridge Bowl Kakao & Nuss. Lounas: Ja! Tomaten-Ketchup, McCain 123 Frites , Ja! Toast Schmelzkäse, Ja! Mayonnaise , Hamburger- oder Hotdog-Brötchen, Kirschtomaten, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Crispyburger. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|