Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2019
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
835 kcal
|
Rasva: 38,71g | Prot: 50,15g | Hh: 64,48g.
Lounas: Spiegelei ohne Fett, Die Landküche Rindergulasch mit Champignons, Freshona Kaisergemüse. Välipalat/Muut: Delicia Waffel-Mischung, After Eight Mint Chocolate Thins. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Kimba1973
|