Päiväkirja - Dottieapple, 10 huhti 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2019
73,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.    Vielä jäljellä: 6,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 huhtikuuta 2019:
1176 kcal Rasva: 40,11g | Prot: 43,71g | Hh: 153,21g.   Lounas: Gebakken Ei, Heinz Witte Bonen in Tomatensaus. Päivällinen: Mora Loempia Kip & Ham. Välipalat/Muut: Côte d'Or Brut Puur Sinaasappel & Amandelen, Cappuccino, Schweppes Ginger Ale, Schweppes Ginger Ale, Lindemulder Indische Cake. lisää...
1757 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,9 kg viikossa

28 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
hoppppppaaaa 
10 huhti 19 jäseneltä: thunderb76
YAY :-)  
10 huhti 19 jäseneltä: Dottieapple
Lekker hoor 👍 
10 huhti 19 jäseneltä: annemiek rembil
Lekker zo. 
10 huhti 19 jäseneltä: Tijmpje
Lekkerrrr! 🤘🏼 
10 huhti 19 jäseneltä: Warrigeboel
Ah, zie je, de aanhouder wint (of verliest in dit geval 😂) 
10 huhti 19 jäseneltä: Daan1306

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Dottieapple


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.