Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2019
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1634 kcal
|
Rasva: 32,10g | Prot: 82,97g | Hh: 239,53g.
Aamiainen: ProSoja Bio Dessert Choco, Schwarzbrot. Lounas: Bergbauern Hüttenkäse, Ei, Tomatensoße, Gurke (mit Schale), Clever Käferbohnen, Goldmais. Päivällinen: Bergbauern Hüttenkäse, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika. Välipalat/Muut: Banane, Dattel, Joghurt Himbeere. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|