Päiväkirja - otenzik, 10 huhti 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2019
104,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.    Vielä jäljellä: 47,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 huhtikuuta 2019:
2543 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 6,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - otenzik


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.