Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2019
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,7 kg.
Vielä jäljellä: 25,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1190 kcal
|
Rasva: 44,08g | Prot: 80,80g | Hh: 118,76g.
Aamiainen: Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch. Lounas: REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Gefrorene Himbeeren, Gemischte Nüsse, Äpfel, Leinsamen, Alnatura Joghurt Mild 1,5% Fett. Päivällinen: Gelbe Paprika, Tomaten, Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Mehrkorn, Dennree Veganer Aufschnitt Schinken Art Kräuter. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~Käferchen~
|