Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2019
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1545 kcal
|
Rasva: 71,08g | Prot: 142,01g | Hh: 87,17g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Фисташки, Вареное Яйцо. Lounas: Красный Сладкий Перец, Запеченная или Жареная Камбала, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленое Яблоко. Päivällinen: Good Food Орех Макадамия, Творог 9%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olyayalta2008
|