Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2019
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 58,30g | Prot: 50,39g | Hh: 136,32g.
Aamiainen: Jacobs Кофе Растворимый, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Mlekara Subotica Творожный Крем-Сыр Кремси Каймак, Овсяноблин на молоке. Lounas: Помидоры Черри, КДВ Нижний Тагил Ярче, Jacobs Кофе Растворимый, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Дальпико Сельдь Матье в Масле, Агро-Альянс Нут. Päivällinen: Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|