Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2019
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
915 kcal
|
Rasva: 63,10g | Prot: 53,30g | Hh: 41,63g.
Aamiainen: Café con Leche Descremada. Lounas: Palta, Queso Fresco, Paladini Jamón Cocido, Milanesa de Carne Frita. Välipalat/Muut: Nueces, Almendras. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
|
|