Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2019
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1658 kcal
|
Rasva: 67,99g | Prot: 105,22g | Hh: 153,18g.
Aamiainen: Milch (Vollmilch), Geröstete Mandel Ungesüsst, Hänchenbrust, Räucherlachs, Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe, Bircher Müsli, Physalis, Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. Lounas: Wasa Müsli Gourmet, Tassimo Baileys Hot Choco, Räucherlachs, Frühlingsquark Leicht, Lidl Stremellachs Natur, Pink Lady Äpfel, Pfifferling Rahmsuppe. Välipalat/Muut: Kekse, Free Haselnuss. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|