Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2019
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
708 kcal
|
Rasva: 15,35g | Prot: 103,11g | Hh: 49,73g.
Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья, Йогурт 1,5%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Lounas: Меридиан Морской Микс, Тунец в Воде (Консервы), Midori Ширатаки, Перекресток Творог 0%. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikolaeva.o.321
|