Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2019
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2390 kcal
|
Rasva: 126,59g | Prot: 80,43g | Hh: 214,50g.
Aamiainen: Doppelherz Omega-3. Lounas: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Popp Eiersalat. Päivällinen: Erdbeeren in Sirup (Gekocht oder Konserviert), Köstritzer Schwarzbier, Butter, Baguette, Lindenhof Gouda, Cinemaxx Nachos Klein mit Käse-Dip, Kartoffeln, Sauce Hollandaise, Spargel (Frischware), Paniertes Schnitzel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|